Heilpraktikerin für Psychotherapie · Privatpraxis
Paarberatung
in Heidelberg
Wenn Sie sich im Kreis drehen, aneinander vorbeireden oder sich fremd geworden sind: In meiner Praxis in Heidelberg begleite ich Paare dabei, einander wieder zu begegnen, wertschätzend und ohne Suche nach Schuldigen.
Worum es geht
Ein Ort für Sie beide, auch wenn es gerade schwer ist.
Kaum ein Paar bleibt von schwierigen Phasen verschont. Mal schleichen sich Konflikte ein, mal geht die Nähe verloren, mal hat ein Ereignis vieles durcheinandergebracht. Gerade schwierige Phasen machen oft sichtbar, was in einer Beziehung Aufmerksamkeit braucht.
In der Paarberatung bekommen Sieeinen Rahmen, in dem beide zu Wort kommen. Es geht nicht darum, wer Recht hat oder wer schuld ist, sondern, gemeinsam zu verstehen, was zwischen Ihmen passiert. Ich bin dabei für Sie beide gleichermaßen da, ohne Partei zu ergreifen.
Sie müssen dafür nicht wissen, ob Sie eine Krise überwinden oder eine grundsätzliche Frage klären wollen. Beides darf Raum bekommen. Manchmal geht es darum, wieder zueinander zu finden, manchmal darum, in Ruhe und fair zu klären, wie es weitergehen kann.
Vielleicht kennen Sie das
Immer wieder derselbe Streit
Die Diskussionen drehen sich im Kreis, beginnen bei Kleinigkeiten und enden doch immer am selben Punkt, ohne dass sich etwas löst.
Sprachlosigkeit
Sie reden kaum noch über das, was wirklich zählt, weichen Themen aus oder umgehen das Gespräch, um Streit zu vermeiden.
Distanz und fehlende Nähe
Zärtlichkeit, gemeinsame Zeit oder das Gefühl von Verbundenheit sind weniger geworden. Sie leben eher nebeneinanderher als miteinander.
Vertrauen, das erschüttert ist
Nach einer Verletzung, einem Vertrauensbruch oder einer Enttäuschung fällt es schwer, wieder zueinander zu finden und sich zu vertrauen.
Eine Phase, die alles verändert hat
Ein Kind, ein Umzug, Krankheit, der Auszug der Kinder oder berufliche Belastung. Manche Übergänge bringen ein Paar an seine Grenzen.
Die Frage, wie es weitergeht
Ein Partner oder beide sind unsicher, ob die Beziehung noch die richtige ist, und wünschen sich Klarheit, in welche Richtung auch immer.
Alte Wunden
Wenn die Kinder es mittragen
Über mich
Hallo, ich bin Kristina.
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und systemische Therapeutin. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen in ihren Beziehungen, und immer wieder erlebe ich, wie viel sich verändern kann, wenn zwei Menschen einander wieder wirklich zuhören. Heute bin ich mit meiner Praxis in Heidelberg für Sie da.
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Ich bin für Sie beide da, ohne für eine Seite Partei zu ergreifen.
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Bei mir gibt es keine Schuldigen, sondern einen Blick auf Ihr Miteinander.
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Humor und Leichtigkeit dürfen auch bei schweren Themen Platz haben.
Wie ich arbeite
Muster erkennen
Viele Konflikte laufen nach denselben Mustern ab, oft ohne dass man es merkt. Wir machen sichtbar, was sich da immer wieder abspielt.
Den anderen besser verstehen
Den anderen wirklich zu verstehen, kann im Konflikt schwer fallen. Wir nehmen uns Zeit, die Beweggründe hinter den Verhaltensweisen zu sehen.
Ins Gespräch zurückfinden
Wenn es schwierig wird, reden viele Paare aneinander vorbei. Wir üben, einander wieder zuzuhören, auch bei heiklen Themen.
Eine Richtung finden
Ob ihr wieder zueinander findet oder einen fairen Weg auseinander sucht: Ich begleite euch dabei, in Ruhe zu klären, wie es weitergehen kann.
als Paar oder ganze Familie?
Manchmal gehört mehr dazu als Sie zwei.
Was zwischen Ihnen als Paar geschieht, bleibt selten auf Sie beide beschränkt. Kinder haben feine Antennen. Sie merken, wenn die Stimmung kippt, wenn weniger gelacht wird oder wenn Gespräche plötzlich abbrechen, sobald sie den Raum betreten. Manche werden stiller, andere lauter, wieder andere versuchen, zwischen zu vermitteln, obwohl das nicht ihre Aufgabe ist.
Deshalb ist nicht immer von vornherein klar, welcher Rahmen gerade der richtige für Sie und Ihre Familie ist. Manchmal reicht die Arbeit zu zweit, mal tut es der ganzen Familie gut, gemeinsam hinzuschauen.
Hier nehmen wir uns das vor, was zwischen Ihnen ins Stocken geraten ist, von wiederkehrenden Konflikten bis zu dem, was lange unausgesprochen geblieben ist.
Wenn auch die Kinder spüren, dass etwas nicht stimmt, oder Konflikte das ganze Miteinander prägen, kann die Arbeit mit der ganzen Familie der passendere Weg sein.
Hinweis
Was meine Begleitung leisten kann - und was nicht.
Paarberatung in meiner Praxis ist eine Privatleistung als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie ersetzt keine ärztliche Behandlung. Wenn im Verlauf deutlich wird, dass einer von Ihnen eine andere oder weitergehende Unterstützung braucht, spreche ich das offen an. Ein gemeinsames Setting passt allerdings nicht in jeder Situation. Wenn Gewalt, verbale, physische, sexuelle oder ökonomische eine Rolle spielt, kann es sein, dass eine Einzeltherapie indiziert ist und weitere Unterstützungsnetzwerke mit hinzu gefügt werden sollten.
Wenn Sie akut Hilfe brauchen:
In einer Notlage wenden Sie sich bitte an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117) oder im Notfall an die 112. Für Eltern gibt es das Elterntelefon (0800 111 0 550), für Kinder und Jugendliche die Nummer gegen Kummer (116 111). Beides kostenfrei und anonym.
der weg zum kennenlernen
Der erste Schritt zu unserem Gespräch.
1
Sie schreiben mir über das Formular ein paar Zeilen dazu, was bei Ihnen gerade ansteht. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück.
2
In einem kurzen, kostenlosen Telefonat verschaffen wir uns einen ersten Überblick, worum es Ihnen geht und ob ein gemeinsamer Termin der passende nächste Schritt ist.
3
Sie lasst das Gespräch nachwirken und entscheidet, ob sich die Zusammenarbeit für Sie stimmig anfühlt.
FAQ
Worum kann es in der Paarberatung gehen?
Müssen wir als Paar gemeinsam kommen?
Ist es schon zu spät, wenn wir viel streiten oder kaum noch reden?
Ergreifeb Sie Partei für eine Person?
Was ist, wenn mein Partner keine Paartherapie möchte?
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
